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IKIGAI es un programa de entrenamiento personalizado diseñado para deportistas de resistencia y de fuerza que quieren mejorar su rendimiento de manera eficiente y segura.

Olvídate de planes genéricos y sesiones que no se adaptan a ti: con IKIGAI sabrás qué entrenar, cuándo y cómo, optimizando tu esfuerzo y sin estancamientos.

Con este programa podrás:

• Mejorar tu rendimiento progresivamente y de forma sostenible.

• Evitar lesiones. el sobreentrenamiento y la desmotivación.

• Entrenar con claridad y propósito, entendiendo desde el principio cual es el objetivo de cada periodo de entrenamiento.

IKIGAI no es un simple plan: es la forma de entrenar con propósito y ver resultados reales.