Elige uno de estos programas de
ENTRENAMIENTO de FUERZA
Y VAMOS A MUERTE
PARA NADADORES:
Si quieres nadar MÁS RÁPIDO que nunca en pruebas de VELOCIDAD, entrena la FUERZA
Consigue nadar más RÁPIDO con MENOS ESFUERZO en AGUAS ABIERTAS
Entrena la fuerza para mejorar tu RENDIMIENTO en pruebas de MEDIO FONDO (formato PDF)
Si mejoras tu MOVILIDAD maximizarás tu RENDIMIENTO NADANDO
Consigue optimizar tu RENDIMIENTO en NATACIÓN con pocos recursos